Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 lipca 2023
|
56,6 kg
Do tej pory straciłeś: 3,4 kg.
Wciąż do stracenia: 4,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
812 kcal
|
Tłusz: 31,40g | Białk: 66,90g | Węglo: 62,42g.
Śniadanie: Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Тыквенные Семечки, Авокадо Авокадо, Самокат Сыр Голландский, Цикорий, Альпенгурт Сливки Порционные, Вареное Яйцо, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%. Obiad: Самокат Аджика, Самокат Аджика, Помидоры, Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку, Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак, Черемушки Смак-Тайм, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Przekąski/Inne: Грецкие Орехи, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|