Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 lipca 2023
|
81,4 kg
Do tej pory straciłeś: 3,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3689 kcal
|
Tłusz: 165,62g | Białk: 144,97g | Węglo: 397,76g.
Śniadanie: Дымка Печенье Домашние Вафельки, Чай Несладкий, Яйцо Куриное, Хлеб Бородинский, Горячая Штучка Чебурек с Мясом, Карусель Беляши с Мясом, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское. Lunch: Хлеб Бородинский, Яйцо Куриное, Сахарный Песок, Изюм (без Косточек), Творог 5%. Obiad: Очаковский Квас, Дымка Печенье Домашние Вафельки, Чай Несладкий, Сметана 15%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Горячая Штучка Бульмени со Сливочным Маслом. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi dep-pavel-v
|