Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 lipca 2023
|
57,6 kg
Do tej pory straciłeś: 7,4 kg.
Wciąż do stracenia: 2,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
595 kcal
|
Tłusz: 19,40g | Białk: 27,59g | Węglo: 83,37g.
Śniadanie: Зеленый Чай, Fazer Печенье с Малиной , Вафли, Orion Чокопай, Гречка Отварная, Першинский Кефир 2,5%. Lunch: Яблоко Зеленое, Першинский Творог 5%. Obiad: Огурец (с Кожурой), Помидоры. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|