Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 lipca 2023
|
128,5 kg
Do tej pory straciłeś: 7,5 kg.
Wciąż do stracenia: 52,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1246 kcal
|
Tłusz: 63,98g | Białk: 111,18g | Węglo: 54,65g.
Śniadanie: Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Помидоры, Яйцо Куриное. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Савушкин Продукт Теос 2%, Яйцо. Obiad: Куриная Грудка Отварная, Щедрые Хлебцы Бородинские, Савушкин Продукт Теос 2%, Помидоры. Przekąski/Inne: Киндер Пингви. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|