Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 lipca 2023
|
67,5 kg
Do tej pory straciłeś: 3,7 kg.
Wciąż do stracenia: 13,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1405 kcal
|
Tłusz: 74,28g | Białk: 54,64g | Węglo: 85,44g.
Śniadanie: ETRE Зелёный Чай, ВкусВилл Смесь из Семян для Салата, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, 6 Соток Зелёный Горошек, Помидоры, Жареное Яйцо без Жира, Ремит Шпикачки Москворецкие. Obiad: ВкусВилл Смесь из Семян для Салата, Тифлисский Базар Киндзмараули, Чим Чим Соевый Соус, Зеленый Листовой Салат, Азбука Вкуса Язык Говяжий Отварной, Global Village Огурцы Маринованные, Помидоры, Лук. Przekąski/Inne: Инмарко Мороженое "Фишка", Савушкин Продукт Малиновый Наполнитель, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5% Клубника. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|