Dziennik bauchtanz oma, 28 lip 23

Das war doch mal ein Schub. schönen Freitag für euch.
71 kg Do tej pory straciłeś: 5 kg.    Wciąż do stracenia: 1,4 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 28 lipca 2023:
1569 kcal Tłusz: 75,07g | Białk: 81,81g | Węglo: 147,09g.   Śniadanie: Golssener Fährmannsbraten, Du darfst Feine Kalbfleisch Leberwurst, Bautz'ner Gemüse Senf-Brotaufstrich, Elstar, K-Classic Frischkäsezubereitung Joghurt, Apfelmus ungesüßt, Aldi Haferflocken, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5%, Gurke (mit Schale), Cocktailtomaten, Lidl Weltmeisterbrot. Obiad: Olivenöl, Chinakohl, Landjunker Schweinehackfleisch. więcej...
Traci 1,3 kg na tydzień

44 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
... Du bist fast am Ziel - klasse Leistung 
28 lip 23 przez użytkownika: Kleindana
Glückwunsch 🎈🎈 
28 lip 23 przez użytkownika: De Sarah

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi bauchtanz oma


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.