Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 lipca 2023
|
55,3 kg
Do tej pory straciłeś: 3,3 kg.
Wciąż do stracenia: 5,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1120 kcal
|
Tłusz: 26,15g | Białk: 64,41g | Węglo: 147,44g.
Śniadanie: Томмолоко Сыр "Легенда Алтая", Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков. Lunch: Яблоко, Табрис Кабачки Запечённые на Мангале, Куриное филе, Огурец (с Кожурой). Obiad: ВкусВилл Нут Жареный, Вино Красное Сухое, Магнит Слива, Абрикос, ВкусВилл Манго, Ежевика, Магнит Банан, Сметана 15%, Савушкин Продукт Творожок Воздушный Манго, Красная Цена Творог 0%. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi nezabydka1981
|