Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 lipca 2023
|
76,4 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 6,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2251 kcal
|
Tłusz: 74,32g | Białk: 132,56g | Węglo: 255,14g.
Śniadanie: DopDrops Паста Ореховая Шоко Вайт Коконат Баттер Флейкс, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Экологика Цикорий Натуральный Сублимированный, Черноморский Молокозавод Творог 0%, Магнит Банан, Ne Moloko Напиток Кокосовый, Мистраль Рисовые Хлопья. Lunch: Wellfoods Масло ГХИ Классическое, Мистраль Булгур, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Куриное Филе. Obiad: Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара. Przekąski/Inne: Огурец (с Кожурой), Prisma Томат Розовый. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi natalya.1896
|