Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 lipca 2023
|
95,9 kg
Do tej pory straciłeś: 4,1 kg.
Wciąż do stracenia: 5,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
658 kcal
|
Tłusz: 5,41g | Białk: 22,52g | Węglo: 139,07g.
Śniadanie: Cucumber (Peeled) , Banana, Bananas , Bean Sprouts (Soybean or Mung). Lunch: Plain Yoghurt, Jowar Roti, Khichdi. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|