Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 lipca 2023
|
94,3 kg
Do tej pory straciłeś: 5,5 kg.
Wciąż do stracenia: 14,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3012 kcal
|
Tłusz: 77,05g | Białk: 152,71g | Węglo: 256,55g.
Lunch: Горячий Шоколад (с Цельным Молоком), Самокат Сэндвич Ролл с Индейкой Су-Вид. Obiad: Astoria Соус Сырный, Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное, Бургер Кинг Луковые Кольца (6), Farfor Чесночные Гренки, Картофель Фри. Przekąski/Inne: Пиво, ВкусВилл Пиво Вишневое, Креветки (Вареные или на Пару). więcej...
|
Traci 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Polukhina26
|