Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 lipca 2023
|
88,4 kg
Do tej pory straciłeś: 12,8 kg.
Wciąż do stracenia: 18,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1794 kcal
|
Tłusz: 91,00g | Białk: 85,71g | Węglo: 158,19g.
Śniadanie: Абрикос, Кофе с Молоком, We Are Nuts Миндальная Паста с Кокосом, Миофарм Псиллиум, ВкусВилл Сырники из Сыра Рикотта . Lunch: Клубника, Ritter Sport Горький Шоколад 74%, Зерница Хлебцы Ржано-Пшеничные, Красный Лук, Market Collection Оливки с Косточкой Халкидики, Помидоры, Fortuna Тунец Полосатый Кусочками в Масле. Obiad: Macaronika Макарон Банан, Капучино, Сосиска в Тесте. Przekąski/Inne: Зерница Хлебцы Ржано-Пшеничные, Экомилк Сыр Творожный Сливочный, Русское Море Форель Слабосолёная. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Xydeu_dlya_sebya
|