Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 lipca 2023
|
118,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 53,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2067 kcal
|
Tłusz: 103,01g | Białk: 100,61g | Węglo: 189,59g.
Śniadanie: Сахар, Кофе с Молоком, Папа Может Колбаса Варёная, Приготовленный Лук, Кабачки Жареные, Яичница, Батон Нарезной, Хлеб Черный. Lunch: Сахар, Кофе с Молоком, Мистер Салат Морская Капуста Маринованная с Кальмаром в Майонезе, Салат из Помидоров и Огурцов, Запеченный Картофель. Obiad: Мясновъ Кебаб из Говядины, Свинины и Курицы, Милка Молочный Шоколад , Бутерброд с Маслом и Сыром. Przekąski/Inne: Морковь, Лента Вишня, Сахар, Кофе с Молоком, Рулет из Лаваша с Творогом, Красная Цена Батон, Мясновъ Кебаб из Говядины, Свинины и Курицы, Bonfesto Сыр Моцарелла Мини, Пряник. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|