Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 lipca 2023
|
98,9 kg
Do tej pory straciłeś: 5,3 kg.
Wciąż do stracenia: 7,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1995 kcal
|
Tłusz: 112,15g | Białk: 127,96g | Węglo: 128,95g.
Śniadanie: Икра Красная, Хлебница Венгерка с Творогом. Lunch: Магнит Пирожок Печеный с Капустой и Грибами , Булгур, Куриные Сердечки в Сметане. Obiad: Кофе, Кофе, Голубика, ВкусВилл Колбаски Фелино, Олива Факел Осетр Горячего Копчения, Икра Красная, Ferrero Ferrero Rocher. Przekąski/Inne: Икра Красная, Красные Вишни, ВкусВилл Гаспачо. więcej...
|
Zyskuje 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|