Dziennik 21VEK., 28 lip 23

Если весы не врут, хотя я ощущаю куда больше.
91,4 kg Do tej pory straciłeś: 2,5 kg.    Wciąż do stracenia: 6,4 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 28 lipca 2023:
2176 kcal Tłusz: 66,05g | Białk: 102,93g | Węglo: 289,18g.   Śniadanie: Русский продукт Геркулес с Малиной, Кофе. Lunch: Кофе, Плов. Obiad: Чай. Przekąski/Inne: Самокат Кефир 3,2%, Nelina Молочный Шоколад. więcej...
Traci 11,2 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi 21VEK.


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.