Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 lipca 2023
|
49,7 kg
Do tej pory straciłeś: 24,3 kg.
Wciąż do stracenia: 1,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1250 kcal
|
Tłusz: 35,56g | Białk: 28,86g | Węglo: 210,43g.
Śniadanie: Lechuga, Palta. Lunch: Cazuela de Pollo. Obiad: Nescafé Tradición, Iansa Azúcar Blanca Granulada, Manzana Verde, Plátano, Lechuga. Przekąski/Inne: Hallulla, Pan de Plátano, Pan de Plátano, Calo Mantequilla, Pan Integral Tostado. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi liss_ftness
|