Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 lipca 2023
|
62,7 kg
Do tej pory straciłeś: 2,3 kg.
Wciąż do stracenia: 6,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1263 kcal
|
Tłusz: 31,15g | Białk: 132,40g | Węglo: 109,98g.
Śniadanie: Эвалар Семена Льна, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе (Растворимый). Lunch: Наш Лидер Ананас Сушеный, Кофе (Растворимый), Домик в деревне Молоко 3,5%, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%. Obiad: Дядя Ваня Фасоль по Тоскански, USN Bluelab Whey Protein, Trend Food Кокосовые Чипсы, Огурец (с Кожурой), Кофе (Растворимый), Домик в деревне Молоко 3,5%, Гречка Отварная, Валенсия Карпаччо Куриное. Przekąski/Inne: Крыжовник, Наш Лидер Ананас Сушеный, ВкусВилл Бразильский Орех , Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе (Растворимый), Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|