Dziennik HerStrawberri, 28 lip 11

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 lipca 2011
143,8 kg Do tej pory straciłeś: 26,3 kg.    Wciąż do stracenia: 59,9 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 28 lipca 2011:
1352 kcal Tłusz: 72,89g | Białk: 147,20g | Węglo: 9,50g.   Śniadanie: Light & Fit Carb and Sugar Control Yogurt - Strawberry, boneless pork chops, IMPRL DELIGHT QTRS, Medium Eggs, parm cheese , olive oil. Lunch: IMPRL DELIGHT QTRS, Chicken Breast. Obiad: cont tomato sauce, Chicken Breast. Przekąski/Inne: Light & Fit Carb and Sugar Control Yogurt - Strawberry, 2% String Cheese Sticks. więcej...
3503 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
Traci 1,6 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi HerStrawberri


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.