87-й день
|
79,9 kg
Do tej pory straciłeś: 7,7 kg.
Wciąż do stracenia: 22,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1639 kcal
|
Tłusz: 57,08g | Białk: 77,39g | Węglo: 218,45g.
Lunch: Курица с картошкой в горшочке. Obiad: Курица с картошкой в горшочке. Przekąski/Inne: Кукуруза Вареная, Добрый Кола. więcej...
|
|
2030 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 1 godzina, Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Даша.Худеет
|