Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 lipca 2023
|
65,9 kg
Do tej pory straciłeś: 14,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1810 kcal
|
Tłusz: 71,15g | Białk: 115,67g | Węglo: 91,36g.
Śniadanie: Bombbar Topping Сгущенка, Яйцо, Макфа Мука, Простоквашино Творог 2%, Ирмень Творог 5%. Lunch: Брест Литовск Сыр Тильзитер, Огурец (без Кожуры), Corrado Оливки Греческие, Голубцы Ленивые из Индейки, Сливы. Obiad: Protein Rex Протеиновый Брауни Шоколадный. Przekąski/Inne: Самбери Сыр Песто Грин Базилик/Чеснок, Jameson Виски. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|