Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 lipca 2023
|
54,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1078 kcal
|
Tłusz: 34,35g | Białk: 45,02g | Węglo: 109,93g.
Śniadanie: Biscotto, Conad Piacersi Fette Biscottate Iposodiche, Latte di Mandorla, Miele, Zymil Yogurt Greco alla Fragola senza Lattosio, Pascoli Italiani Ricotta di Pecora. Lunch: Ricotta di Pecora, Vino Chardonnay, Latte di Mandorla, Biscotto, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Integrale, Fior Fiore Coop Pomodorini Datterini, Salmone Fresco. Obiad: Scotti Gallette di Riso . Przekąski/Inne: Falanghina. więcej...
|
Zyskuje 1,6 kg na tydzień
|
|
|