Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 lipca 2023
|
68 kg
Do tej pory straciłeś: 0,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2028 kcal
|
Tłusz: 59,97g | Białk: 177,55g | Węglo: 190,05g.
Śniadanie: Lotus Biscoff Cream, Hydrolysed Beef Protein Cioccolato Myprotein MIO, Yogurt Greco 0% Pathos MIO, Sale MIO, Cioccolato Svizzero 85% le Bon, Cous Cous Granelli Grossi del Colle MIO. Lunch: Broccoli Freshona Lidl MIO, Olio Extra Vergine di Oliva, Sale MIO, Gallette di Riso Scotti MIO, Petto di Pollo MIO. Obiad: Ketchup Zero Sale e Zuccheri Aggiunti Heinz MIO, Petto di Pollo MIO, Sale MIO, Uova Smart MIO, Gallette di Riso Scotti MIO, Carote MIO. Przekąski/Inne: Cioccolato Fondente Choceur 85% MIO, Gallette di Riso Scotti MIO, Dessert Proteico Gusto Cioccolato Milbona MIO, Hydrolysed Beef Protein Cioccolato Myprotein MIO, Yogurt Greco 0% Pathos MIO, Sale MIO, Cioccolato Svizzero 85% le Bon, Cous Cous Granelli Grossi del Colle MIO. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
 Komentarze
Cuoro a prescindere solo perché mi sei simpatico 😂😂😂
29 lip 23 przez użytkownika: marziana666
|
Cagati addosso ahahahahah
29 lip 23 przez użytkownika: alohaerba92
|
29 lip 23 przez użytkownika: marziana666
|
29 lip 23 przez użytkownika: marziana666
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alohaerba92
|