|
Ужас 62.90
|
62,5 kg
Do tej pory straciłeś: 16,4 kg.
Wciąż do stracenia: 9,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1210 kcal
|
Tłusz: 57,45g | Białk: 58,50g | Węglo: 113,53g.
Śniadanie: SPAR Арбуз, Богдаша Сыр Легкий, Almette Творожный Сыр с Томатами по-Итальянски, Fitstart Хлебцы с Кокосом , Мирата Трубочка Крем Сливочный, Большевик Барни Бананово-Йогуртовая Начинка, ВкусВилл Кешью Жареный. Lunch: Креветки, Вязанка Сливушки Сосиски , Махеевъ Кетчуп без Сахара и Крахмала, Селяночка Гречка Селяночка, Огурец (с Кожурой), Лента Перец Чили, Galbani Mozzarella 20 Mini, Зеленый Листовой Салат, Магнит Грецкие Орехи . Obiad: Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Простоквашино Творожок Вишня-Банан 3,6%, Тема Биотворог, Молочная Легенда Молоко Отборное. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|