Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 lipca 2023
|
68,5 kg
Do tej pory straciłeś: 10,1 kg.
Wciąż do stracenia: 14,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1398 kcal
|
Tłusz: 58,65g | Białk: 89,51g | Węglo: 127,61g.
Śniadanie: Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%, Dia Dar Отруби Овсяные Рассыпчатые, Яйцо Куриное, Балтком Творог 5%, Глобус Хлеб Рогенброт, Меридиан Форель Слабосолёная Филе-Кусок. Lunch: Чистая Крупа Гречка Ядрица , Глобус Говяжье Азу, Лук, Lactica Йогурт Греческий 4%. Obiad: Maestro de Oliva Оливковое Масло, Помидоры, Болгарский Перец, Руккола. Przekąski/Inne: Mogyi Готовый Попкорн Покрытый Сладкой Арахисовой Крошкой, Попкорн со Вкусом Сыра. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|