Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 lipca 2023
|
56 kg
Do tej pory straciłeś: 7 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1501 kcal
|
Tłusz: 68,64g | Białk: 89,81g | Węglo: 123,36g.
Śniadanie: Магнит Банан, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, С.Пудовъ Мука Рисовая, Вараксино Яйцо, Варвара Краса Творог 5%. Lunch: Dr. Korner Корнерсы Паприка Чили, Помидоры, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Образ Жизни Хлебцы Ржано-Пшеничные, Хек Запеченный, Рис Отварной. Obiad: Олейна Подсолнечное Масло , Белебеевский Сыр Фермерский, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Przekąski/Inne: Молоково Молоко 3,2%, Snaq Fabriq Coco Coconut. więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Kononova Maria
|