Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 lipca 2023
|
66,5 kg
Do tej pory straciłeś: 1,8 kg.
Wciąż do stracenia: 6,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
806 kcal
|
Tłusz: 66,17g | Białk: 33,16g | Węglo: 23,61g.
Lunch: Avokado, Atena Beyaz Pendir 500 Gr, Salatalık, Ceviz, Pınar Tereyağı, Yumurta, Dana Eti. Przekąski/Inne: Kaju, Ahududu, Fındık, Kahve Dünyası Kakao Nibi, Pınar Pınar Labne Tam Yağlı 200 Gr, Böğürtlen, Amigo İç Ay Çekirdeği. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|