Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 lipca 2023
|
60,6 kg
Do tej pory straciłeś: 3,4 kg.
Wciąż do stracenia: 2,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2252 kcal
|
Tłusz: 74,69g | Białk: 80,99g | Węglo: 249,10g.
Śniadanie: la Vie Claire Yaourt Vanille au Lait de Brebis, Oranges, Lait d'amande, Miel, Café. Lunch: Kinder Maxi King, Carrefour Pêche au Sirop, Le Gaulois Filet de Poulet, Oeuf (Entier), Huile d'Olive, la Vie Claire Corn Flakes Nature Bio en Vrac, Biosagesse Farine de Lupin, Bénédicta Sauce Crudités Nature Légère. Obiad: Planet Sushi California Saumon, Pina Colada, Heineken Bière, Aperol Spritz, Chips. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi belordcoumene
|