Dziennik rain_gurl, 06 lut 19

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 lutego 2019
67 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 12 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 06 lutego 2019:
599 kcal Tłusz: 27,52g | Białk: 32,66g | Węglo: 54,70g.   Obiad: Mie, Bakwan, Tahu Bacem, Paha Ayam Panggang (Kulit Dimakan), Nasi Putih. Przekąski/Inne: Kopi Biasa, Pisang. więcej...
2005 kcal Ćwiczenie: HIIT - 45 minut, Odpoczywanie - 23 godziny i 15 minut. więcej...

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi rain_gurl


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.