Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 lipca 2023
|
97,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 17,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2480 kcal
|
Tłusz: 150,28g | Białk: 183,88g | Węglo: 94,43g.
Śniadanie: Pomodori, Zucchine, Semi di Girasole Sbucciati, Conad Noci Sgusciate, My Bio Soia Drink Naturale, Semi Essiccati di Sesamo Intero, Selex Filetti di Merluzzo Surgelati. Lunch: Granarolo Kefir, Banana, Pesca. Obiad: Bistecca di Manzo, Il Fior di Loto Olio di Semi di Lino , Despar Seitan-Bio al Naturale, Liveg Wurstel Vegetali, Gastronomia Toscana Salsina con Radicchio Rosso , Compagnia Italiana Alimenti Biologici Tempeh, Le Conserve della Nonna Ragù di Carne, Zucchine. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|