Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 lipca 2023
|
41,4 kg
Do tej pory straciłeś: 1,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1280 kcal
|
Tłusz: 28,41g | Białk: 62,45g | Węglo: 194,53g.
Śniadanie: Байкальский Снежок, Большая Кружка Молоко 2,5%, Увелка Каша 5 Злаков. Lunch: Сормовский Хлеб Хлеб 8 Злаков, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Данон Биотворог, Минтай Запечённый, Рис Вареный. Obiad: Фруто Няня Кашка 5 Злаков Молочная с Клубникой и Бананом, Snaq Fabriq Snaqwell Chocolate&Hazelnuts, Минтай Запечённый, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Груша. Przekąski/Inne: Груша, Яблоко. więcej...
|
Traci 2,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi honreey(168)
|