Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 lipca 2023
|
90,4 kg
Do tej pory straciłeś: 7,8 kg.
Wciąż do stracenia: 28,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1689 kcal
|
Tłusz: 89,87g | Białk: 64,62g | Węglo: 166,41g.
Śniadanie: Мария Печенье Галетное, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Перец Фаршированный, Приготовленный Яичный Желток, Яйцо. Obiad: Оладьи из Кабачков, Перец Фаршированный. Przekąski/Inne: Сосиска, Подсолнечное Масло, Семейные Секреты Тесто Дрожжевое, Брынза, Арбуз. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|