Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 lipca 2023
|
66,4 kg
Do tej pory straciłeś: 16,2 kg.
Wciąż do stracenia: 8,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1788 kcal
|
Tłusz: 121,06g | Białk: 33,97g | Węglo: 146,07g.
Śniadanie: Капустный Салат, Вареное Яйцо. Lunch: Картофельные Чипсы, Novus Баклажан Жареный. Obiad: Сливочно Сырная Паста. Przekąski/Inne: Банан, Манго. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|