|
ог 89
от 69
ож 94
об 106
нога 63
|
76,3 kg
Do tej pory straciłeś: 4,1 kg.
Wciąż do stracenia: 6,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1818 kcal
|
Tłusz: 48,13g | Białk: 145,53g | Węglo: 201,75g.
Śniadanie: Красная Смородина, Яйцо Куриное, Черноморский Молокозавод Творог 0%, Богдановский Хлеб Лаваш Армянский Тонкий без Дрожжей. Lunch: Parmalat Молоко Безлактозное 1,8%, Экологика Цикорий Натуральный Сублимированный. Obiad: Сыр с Плесенью, Джюгас Сыр Пармезан, Наша Урожайна Мука Пшеничная, Картофель Молодой, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Минтай. Przekąski/Inne: Нектарин, Prisma Томат Розовый, Огурец (с Кожурой). więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi natalya.1896
|