|
62.75.... Позже 62.65
|
62,5 kg
Do tej pory straciłeś: 16,4 kg.
Wciąż do stracenia: 9,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1594 kcal
|
Tłusz: 69,06g | Białk: 60,47g | Węglo: 162,27g.
Śniadanie: Богдаша Сыр Легкий, Almette Творожный Сыр с Томатами по-Итальянски, Fitstart Хлебцы с Кокосом , Магнит Грецкие Орехи , Ашан Яичница Глазунья, Большевик Барни Бананово-Йогуртовая Начинка, Большевик Барни Бананово-Йогуртовая Начинка, ВкусВилл Кешью Жареный. Lunch: Bon Giorno Чипсы Хамон Де Теруэль, Лэнд Кабачки Жареные, Махеевъ Кетчуп без Сахара и Крахмала, Зеленый Лук, Селяночка Гречка Селяночка, Ironman Протеиновый Батончик (Шоколад), Tuc Tuc Cheese, Огурец (с Кожурой), SPAR Арбуз. Obiad: Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Простоквашино Творожок Ананас Банан 3,6%, Молочная Речка Молочный Коктейль Ванильное Мороженое. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|