Dziennik KristinaVilain, 28 lip 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 lipca 2023
67,9 kg Do tej pory straciłeś: 1,3 kg.    Wciąż do stracenia: 13,9 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 28 lipca 2023:
968 kcal Tłusz: 41,29g | Białk: 53,32g | Węglo: 97,07g.   Śniadanie: Голубика, Перекресток Персик, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Овсяными Отрубями, Домик в деревне Сливки 20%, Чудо Йогурт Питьевой Клубника-Земляника. Lunch: Рецепты, Проверенные Временем Ржаной Хлеб, Яйцо, Помидоры, Подсолнечное Масло. Obiad: Домик в деревне Сливки 20%, 2SN Optimal Protein Whey Chocolate. więcej...
1558 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 4,9 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi KristinaVilain


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.