Dziennik ilyonn(154cm), 30 lip 23

На самом деле рада что нет привеса, потому что ела я не очень хорошо…
45,9 kg Do tej pory straciłeś: 7,1 kg.    Wciąż do stracenia: 3,9 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 30 lipca 2023:
1079 kcal Tłusz: 66,56g | Białk: 42,93g | Węglo: 70,76g.   Śniadanie: Bombbar Протеиновое Печенье Кокос. Lunch: Раз Два Сэндвич Цезарь, Кофе с Молоком и Сахаром. Obiad: FitnesShock Protein Brownie Hot Chocolate, Салат Цезарь. Przekąski/Inne: FitnesShock Protein Brownie Hot Chocolate, Кофе с Сахаром, не Молоко Миндальное Молоко. więcej...
stała waga

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi ilyonn(154cm)


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.