Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 lipca 2023
|
64,5 kg
Do tej pory straciłeś: 8,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1268 kcal
|
Tłusz: 51,59g | Białk: 69,42g | Węglo: 138,20g.
Śniadanie: Fine Life Брусника Протертая с Сахаром, Чай с Сахаром, Калининское Творог 5%, Домик в деревне Сметана 15%, Гипербола Желе Вишнёвое. Lunch: Kotimaista Огурцы в Сладком Маринаде , Брест Литовск Сыр Чеддер, Barilla Макароны Вареные, Жареное Белое Мясо Индейки. Przekąski/Inne: Айсберри Мороженое Филевская Лакомка. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|