Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 lipca 2023
|
68 kg
Do tej pory straciłeś: 2,5 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2224 kcal
|
Tłusz: 44,21g | Białk: 103,44g | Węglo: 351,22g.
Śniadanie: Савушкин Молоко 1,5%, Кусочек Счастья Наполеон, Рыбахит Форель Радужная, Евроопт Гречка Вареная. Lunch: Наш Хлеб Чиабатта, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Gusto Томаты Вяленые, Азовская Кондитерская Фабрика Рахат-Лукум , Азбука Моря Сельдь Тихоокеанская Натуральная, Евроопт Форель, Красный Пищевик Зефир Бобруйский Бело-Розовый , Green Картофель Отварной, Красный Мозырянин Пастила, Красный Пищевик Мармелад Апельсиновые и Лимонные Дольки, Корона Пирожное с Клубникой, Петруха Филе Куриное, Березовский Мясокомбинат Палочки Пармские, Молочный Гостинец Орбита Сыр Плавленный. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
|
|