Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 lipca 2023
|
56,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 4,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1503 kcal
|
Ćwiczenie:
Stanie - 15 minut, Siedzenie - 2 godziny, Jazda na Rowerze (Spokojna) - <16/kph - 20 minut, Odpoczywanie - 13 godziny i 25 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi kat.kat.rinka
|