|
😵💫 + 1200 гр
|
122,4 kg
Do tej pory straciłeś: 12,9 kg.
Wciąż do stracenia: 22,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2253 kcal
|
Tłusz: 76,72g | Białk: 105,43g | Węglo: 277,90g.
Śniadanie: Дым Дымыч Колбаса Отличная, Яшкино Вафли в Шоколаде, Unagrande Моцарелла для Пиццы, Пятерочка Огурец Свежий, Heinz Терияки Соус, Пятерочка Помидоры, не Молоко Соевое с Бананом, Кофе с подсластителем 50 мл, Омлет 1 яйцо в микроволновке без допов. Lunch: Пхали Хинкали Хачапури по-Мегрельски, Шоколадница Чай Облепиховый. Obiad: Хачапури и Вино Хинкали с Говядиной и Свининой, Сормовская Кондитерская Фабрика Зефир, Heinz Терияки Соус, Чай, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Пятерочка Помидоры, Шебекинские Макароны Вареные. Przekąski/Inne: Штрудель и Ко Штрудель с Яблоком и Корицей, Шоколадница Чай Марокканский, Пятерочка Банан, Верховье Био Йогурт Клубника Земляника. więcej...
|
Zyskuje 8,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Lisenok.lilili
|