Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 lipca 2023
|
110,4 kg
Do tej pory straciłeś: 6,6 kg.
Wciąż do stracenia: 29,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1749 kcal
|
Tłusz: 66,11g | Białk: 115,07g | Węglo: 169,17g.
Śniadanie: Ржаной Хлеб, Куриное Филе Жареное без Масла, Яйцо. Lunch: Сметана 20%, Ермолино Сырники с Изюмом. Obiad: Сметана 20%, Мерилен Пельмени Сочные. Przekąski/Inne: Каша Рисовая на Молоке, Ржаной Хлеб, Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах, Котлеты из Куриной Грудки. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi _da__rina__
|