Dziennik leonovanatala, 31 lip 23

6 августа будет три года, как я занялась своим телом и жизнью в целом. начальный вес - 140 килограмм.
70,5 kg Do tej pory straciłeś: 69,5 kg.    Wciąż do stracenia: 2,5 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 31 lipca 2023:
1582 kcal Tłusz: 57,45g | Białk: 143,44g | Węglo: 125,20g.   Śniadanie: Макфа Гречка на Воде, Burger Heroes Куриный Бульон, Акашево Крыло Цыпленка-Бройлера Копчено-Вареное. Lunch: Монетка Сыр Творожный Сливочный, Кулиничі Батон Дорожный, ОЛАДЬИ ОВОЩНЫЕ. Obiad: Магнит Творог Обезжиренный 0%, Хлеб РЖАНОЙ, Кабачок фаршированный. więcej...
2041 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Traci 0,7 kg na tydzień

11 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi leonovanatala


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.