Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 lipca 2023
|
81,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0,4 kg.
Wciąż do stracenia: 17,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2023 kcal
|
Tłusz: 83,06g | Białk: 69,86g | Węglo: 247,97g.
Śniadanie: Коломенское Вафли Десертные, Сахар, Жареное Яйцо, Сельдь Соленая, SPAR Хлеб Тостовый Ржаной , Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Картофель Отварной, Северная Долина Молоко 3,2%. Lunch: Вкусно и Точка Картофель Фри Средний, Вкусно и Точка Биг Хит, Добрый Кола. Obiad: 5 Морей Тунец Рубленый в Собственном Соку, Малина, Картофель Отварной. Przekąski/Inne: Добрый Кола, Сахар, Миндаль Миндаль, Северная Долина Молоко 3,2%. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|