Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 lipca 2023
|
54,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0,7 kg.
Wciąż do stracenia: 3,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1427 kcal
|
Tłusz: 40,97g | Białk: 52,90g | Węglo: 215,75g.
Śniadanie: Манго, Домик в деревне Молоко 3,5%, Овсяные Хлопья. Lunch: Бефстроганов, Рис Вареный, METRO Hash Brown Triangles. Obiad: Гречка Отварная. Przekąski/Inne: Красный Октябрь Конфета Ромашка, Манго, Хамон, Творог 5%, Ого Хлебцы Кукурузные. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|