Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 lipca 2023
|
78,3 kg
Do tej pory straciłeś: 3,4 kg.
Wciąż do stracenia: 13,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
891 kcal
|
Tłusz: 31,22g | Białk: 33,56g | Węglo: 119,22g.
Śniadanie: Виноград, Красная Цена Сгущёнка с Сахаром 1%, Киржачский Молочный Завод Йогурт из Фермерского Молока 3%, Станция Молочная Творог Обезжиренный, Дикси Яблоки Гренни Смит. Lunch: Пятерочка Яблоко Сезонное , MacCoffee Капучино Di Torino. Obiad: Лапша, Бутерброд с Ветчиной и Сыром. Przekąski/Inne: Салат из Капусты с Соусом, Пятерочка Яблоко Сезонное . więcej...
|
Zyskuje 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|