Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 lipca 2023
|
88,2 kg
Do tej pory straciłeś: 11,3 kg.
Wciąż do stracenia: 6,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
5706 kcal
|
Tłusz: 238,72g | Białk: 277,80g | Węglo: 602,07g.
Śniadanie: ВкусВилл Пирожное Корзиночки с Белковым Кремом, Красная Цена Сгущенка, Творог 5%. Lunch: Картошка Печеная, Mirel Профитроли с Пломбирным Кремом, Махеевъ Майонез Провансаль, Хлеббург Хлеб Бородинский, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Альпен Гольд Мороженое. Obiad: Айсберри Филевский Пломбир с Шоколадной Крошкой. Przekąski/Inne: Помидоры, Огурец (с Кожурой). więcej...
|
Zyskuje 1,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi danil019111983
|