Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 lipca 2023
|
58,2 kg
Do tej pory straciłeś: 3,4 kg.
Wciąż do stracenia: 1,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1494 kcal
|
Tłusz: 72,33g | Białk: 69,57g | Węglo: 147,31g.
Śniadanie: Сгущенка, Простоквашино Сметана 15%, Дома Сырники с Бананом, Кофе с Молоком, Торт. Lunch: Любятово Печенье Топленое Молоко, Сгущенка, Кабачки Тушеные, Салат Овощной, Куриная Отбивная. Obiad: Магнит Сыр Бутербродный. Przekąski/Inne: Good Food Кедровый Орех. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|