Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 lipca 2023
|
61,2 kg
Do tej pory straciłeś: 3,4 kg.
Wciąż do stracenia: 6,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1188 kcal
|
Tłusz: 51,78g | Białk: 74,85g | Węglo: 105,19g.
Śniadanie: Макдоналдс Сахар, Зеленая Линия Масло Сливочное, Славянские Кружева Молоко, Алтайская Сказка Крупа Овсяная из Цельного Зерна. Lunch: Ашан Помидор, Зеленая Линия Масло Сливочное, Помидорка Томатная Паста, Макфа Цельнозерновые Макароны, Курочка в йогурте. Obiad: Миндаль Миндаль, Простоквашино Сметана 15%, Вкуснотеево Творог 5%. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|