|
ОГ: 98
ОТ: 74
ОБ: 97
|
62,6 kg
Do tej pory straciłeś: 2,4 kg.
Wciąż do stracenia: 12,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1352 kcal
|
Tłusz: 46,46g | Białk: 136,28g | Węglo: 83,44g.
Śniadanie: FITKIT Protein Cake Банановый Пудинг - Banana Pudding, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Экодейт Протеин Живой из Семечек Тыквы, Мореодор Чука Салат, Авокадо Авокадо, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Lunch: Авокадо Авокадо, Мореодор Чука Салат, Запеченная или Жареная Пикша. Obiad: Зеленое Яблоко. Przekąski/Inne: Верность Качеству Априори Горький Шоколад 99% Какао, Персики, RIOBA Темный Шоколад с Вишневыми Кусочками и Миндалем. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|