Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 lipca 2023
|
54,6 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 4,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
719 kcal
|
Tłusz: 20,58g | Białk: 54,64g | Węglo: 87,67g.
Śniadanie: Творожные вафли, Огурец (с Кожурой). Lunch: Куриное филе, Запеканка из кабачков. Obiad: Яблоко, Нектарин, Абрикос. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi nezabydka1981
|