Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 lipca 2023
|
58,1 kg
Do tej pory straciłeś: 16,3 kg.
Wciąż do stracenia: 2,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1823 kcal
|
Tłusz: 64,12g | Białk: 122,81g | Węglo: 186,67g.
Śniadanie: Банан, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Киноа (Вареный), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Obiad: ООО КДВ Воронеж Конфета Глазированная, Домашний бургер, Я Сок Грейпфрут. Przekąski/Inne: Cheese Lovers Сыр Песто Красный. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|